วิธีเติมชีวิตชีวาให้กับคู่รักที่มีอายุมากกว่า

อายุมากเป็นอุปสรรคต่อชีวิตทางเพศหรือไม่? มีเพศสัมพันธ์น้อยลง? แรงขับทางเพศต่ำ? การวิจัยแสดงให้เห็นว่าไม่มีอะไรผิดปกติที่ผู้คนจะมีเพศสัมพันธ์ไปตลอดชีวิต สิ่งสำคัญที่สุดคือการแก่ตัวลงไม่ได้หมายความว่าชีวิตทางเพศของคุณจะสิ้นสุดลง! ไม่ว่าคุณจะอายุ 50, 60, 70 ปี หรือแม้แต่อายุถึง 100 ปี คุณก็ยังสามารถเพลิดเพลินกับการมีเซ็กส์ที่ดีต่อสุขภาพและน่าพึงพอใจได้

หากคุณต้องการลองสิ่งใหม่ๆ ในห้องนอน ลองดูวิธีเหล่านี้เพื่อเพิ่มชีวิตชีวาให้กับชีวิตเซ็กส์ของคุณ

รู้ขีดจำกัดของคุณ

หากคุณขาดความยืดหยุ่นหรือจิตใจอ่อนแอ คุณอาจต้องลดกิจกรรมลง คุณยังคงสามารถรวมองค์ประกอบของพันธนาการและวินัยเข้ากับพันธนาการทางราคะได้ ขนนก ไม้พายเนื้อนุ่ม และเครื่องพันธนาการที่สะดวกสบายสามารถเพิ่มความแปลกใหม่ที่จำเป็นให้กับชีวิตทางเพศของคุณได้ หากคุณใช้เวลาทำสิ่งเดียวกันนานเกินไป

ระวังหากคุณช้ำหรือมีเลือดออกง่ายขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ให้คู่ของคุณสบายใจขึ้นและต้องรักษาอาการบาดเจ็บโดยเร็วที่สุด (ประคบน้ำแข็งเพื่อบวมและทำความสะอาดรอยถลอกด้วยสบู่และน้ำก่อนใช้ผ้าพันแผลและยาปฏิชีวนะหากจำเป็น) การดูแลหลังทำเรื่องเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งจำเป็นเสมอ แต่จะมีความสำคัญมากยิ่งขึ้นเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ผู้หญิงหลายคนชอบใช้ไวเบรเตอร์ ซึ่งกระตุ้นแรงกระตุ้นที่เข้มข้นกว่าที่พวกเธอต้องการเพื่อลงจากเครื่อง การใช้ของเล่นยังเป็นประโยชน์สำหรับคู่รักสูงอายุที่ประสบปัญหากับการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (ดิลโด้ไม่เคยอ่อนตัวเลย) หรืออาการเจ็บป่วยต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบ (ให้นิ้วของคุณพักด้วยความรู้สึกเหมือนกระสุนปืน)

เครื่องช่วยทางเพศอีกอย่างหนึ่งที่อาจจำเป็นแต่ยังช่วยเพิ่มความรู้สึกและความสนุกสนานเมื่อคุณอายุมากขึ้นก็คือน้ำมันหล่อลื่น ร่างกายของผู้หญิงมักจะผลิตน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้นหรือเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน เนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง ส่งผลให้ช่องคลอดแห้ง ให้มันสาดน้ำมันหล่อลื่น! สารหล่อลื่นไม่เพียงแต่ทำให้สิ่งต่างๆ ลื่นไหลและลดความเจ็บปวด ซึ่งช่วยให้ผู้คนมีเพศสัมพันธ์ได้นานขึ้นและดีขึ้น สารหล่อลื่นที่ให้ความรู้สึกเย็นหรืออุ่นก็ให้ความสนุกสนานได้เช่นกัน!

ลองอุ่นหรือทำความเย็นน้ำมันหล่อลื่นเพื่อดูว่าคุณชอบอะไรมากที่สุด ทดสอบข้อมือด้านในของคุณเล็กน้อยก่อนใช้น้ำมันหล่อลื่นสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ เผื่อในกรณีที่คุณเกิดปฏิกิริยาหรือรู้สึกว่ามีความรู้สึกรุนแรงเกินไป คุณยังสามารถหาซื้อสารหล่อลื่นปรุงแต่งซึ่งเหมาะสำหรับการออรัลเซ็กซ์ด้วย สารหล่อลื่นซิลิโคนที่ดียังสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์นวดได้สองเท่าหากคุณชอบการนวดกระตุ้นความรู้สึกเหมือนเล้าโลม

หาเวลาสำหรับเซ็กส์

เมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์กับคนคนเดียวกันมานานหลายปี คุณก็อาจมีกิจวัตรประจำวัน ตอนนี้กิจวัตรของคุณอาจไม่รวมถึงการมีเซ็กส์มากเท่าที่คุณทั้งสองคนอยากจะมี แต่เนื่องจากคุณอยู่ในกิจวัตรนี้หรือเราจะเรียกว่าเป็นกิจวัตร คุณทั้งคู่จึงคิดว่าอีกฝ่ายจะโอเคกับมัน

การจัดกำหนดการเดตทางเพศอาจจะหลังจากวันที่จริง จะช่วยให้แน่ใจว่าคุณจะมีเวลาสำหรับความสัมพันธ์ทางเพศ การคาดหวังที่รู้ว่าคุณจะมีเซ็กส์เร็วๆ นี้ก็สามารถเป็นยาโป๊ได้เช่นกัน ใช้ประโยชน์จากช่วงเวลาที่คุณมีพลังมากที่สุดในการมีเซ็กส์ รู้สึกเซ็กซี่ รู้สึกมีชีวิตชีวาอีกครั้ง จุดประกายช่วงเวลาเซ็กซี่เหล่านั้น สวมบทบาทและรับจุดประกายกลับคืนมา

การรักษาชีวิตเซ็กส์ให้สนุกสนานหมายถึงการเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ และทำให้แน่ใจว่าเซ็กส์เป็นสิ่งสำคัญไม่ว่าคุณจะอายุเท่าไหร่ก็ตาม

“คนที่มีเซ็กส์มีอายุยืนยาว คนที่แต่งงานแล้วมีอายุยืนยาว ผู้คนต้องการผู้คน ยิ่งความสัมพันธ์ใกล้ชิดมากเท่าไร ผลกระทบก็จะยิ่งมีพลังมากขึ้นเท่านั้น”