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    %月 %日, %年 1 读

    这是一个神话，一个传说，一个谜。虽然女性同行有充分记录（并热情地享受）多次高潮，但男性多年来一直在努力达到同样高度的大量高潮。在网上搜索，你可以找到一页又一页的宣传技巧和窍门，那些声称能达到多次高潮的男人比那些没有达到多次高潮的男人更吹捧它。这是真的吗？如果是这样，你怎样才能自己实现呢？

    是的，男人可以有多次高潮。

    有据可查的科学研究证明，男性确实有多次高潮。 1998 年进行的一项研究记录了一名男子在一次射精过程中最多可以射精六次，而且一次也不会变得无力！另一项研究的主题是“边缘”，即让自己多次感受到气候欣快感，但不会在很长一段时间内射精。该研究发现，男性可以通过操纵盆底肌肉来训练自己“抑制”释放，同时仍能感受到性高潮。然而，对一个人可能有效的技巧对其另一个人可能无效。

    那么，实现男性多次高潮最有效的方法有哪些呢？

    共有三种经过科学验证的方法。

    1. 肌肉控制 - 对于那些想要“磨边”的人来说，关键是对耻骨尾骨有非凡的控制力。也称为 PC 肌或盆底肌，边缘技术大师会在感觉即将射精时弯曲身体的这一部分。 （与膀胱充满时试图抑制排尿的方式非常相似。）对 PC 肌施加极紧的压力可以有效地阻止射精，同时仍能产生类似性高潮的快感。

    2. 玩具 - 正如一些女性可以通过刺激身体的不同部位来达到多次高潮一样，男性也可以通过对自己的身体多一点冒险来反复达到高潮。男性性玩具行业正在蓬勃发展，各种令人惊叹的新产品帮助男性实现更充分、更愉悦的性高潮。甚至还有专为与（任何性别）伴侣一起使用的玩具！

    领先的性科学研究人员建议男性刺激性感区域的组合（例如会阴、肛门和前列腺）。同时激活这些敏感区域可以引发更强烈的性高潮，让男人即使在射精后也能做好准备。

    3. 新体验 - 对于一些男性来说，仅仅尝试一些新事物就足以引发多次高潮。一个新的伴侣可能会带来深深的刺激，但与一个既定的伴侣一起探索新的卧室活动也可以。在这种情况下，性专家（称他们为“性专家”）建议一起探索色情玩具和游戏，以一次又一次地获得幸福。

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