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    在我们开始讨论如何使用润滑油之前，让我们先谈谈为什么润滑油如此重要。润滑油使性爱更加舒适，增加光滑度。如果您没有足够的时间进行前戏或难以弄湿，那么润滑油是必须的。肛交时润滑油是必不可少的，因为肛门不能自我润滑。润滑油还可以防止性摩擦可能导致阴道或肛门出现微撕裂。擦伤会使您更容易受到性传播感染和细菌感染。

    在使用润滑油之前，您需要准备好合适的润滑油。例如，并非所有润滑油都与所有避孕药具或性玩具兼容。兼容性取决于润滑油的成分。共有三种主要的润滑油基础：

    • 水：水基润滑剂与所有玩具、避孕套和孔口兼容。水基润滑油有多种厚度可供选择。但它们往往会变得粘稠且干燥得很快，而且其中一些含有潜在问题的成分，例如甘油。水会被水冲走，因此您需要在淋浴或浴缸中选择其他东西。
    • 硅胶：由硅胶制成的润滑油比水基润滑油更光滑、更持久。它们可能不像水基润滑油那么自然，需要用肥皂和水清洗。低质量的硅胶润滑油会与硅胶玩具发生反应。通过涂抹润滑油并用力摩擦，在玩具底部进行斑贴测试。如果它变得发粘，请勿在该玩具上使用该润滑油。
    • 油：由油制成的润滑剂非常适合自慰和肛交，但有时您不应该使用它们。首先，油会降解乳胶，因此请勿将油基润滑油与乳胶避孕套（自润滑避孕套使用兼容的润滑油）或玩具一起使用。关于油基润滑剂是否适合阴道性交也存在争议，因此如果您决定使用油作为润滑剂，请务必谨慎行事。

    有些润滑油是混合型的，这意味着它们使用多种基础。这些润滑剂有望实现两全其美。由于硅含量较低，水硅混合物不太可能与硅树脂性玩具发生反应，但您仍然需要进行斑贴测试。

    一旦您选择了润滑油，它就很容易使用。您可以将其涂抹在需要额外光滑的地方。有两种方法：您可以将润滑剂添加到手指、玩具或阴茎上，或者将其添加到您将要插入的孔口中。为了获得更滑的感觉，您可以在这两个区域涂抹润滑油。这是个人喜好。

    一旦找到理想的润滑油，您就可以享受更舒适、甚至更持久的性爱！

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